Fit oder Fett

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Aufschlussreiche Broschüre über das Training auf dem Minitrampolin und seine positive Auswirkung auf Gesundheit und Fettstoffwechsel.

Format DIN A5, 24 Seiten
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Artikel-Nr TR-2011A Kategorien Bücher & Poster, Gymnastik & Gesundheit Schlagwörter Abnehmen, Figurtraining

Welche positiven Auswirkungen hat das Trampolintraining auf die Gesundheit und speziell auf den Fettstoffwechsel?
Wie funktioniert der Fettabbau oder der Muskelaufbau?
Was bedeutet JoJo-Effekt?
Was kannst du tun, um aus dem Teufelskreis auszubrechen?

Kurz und auf den Punkt gebracht werden dir die verschiedenen Zusammenhänge erklärt.

DIN A5, 24 Seiten, von Joachim Heymans